カテゴリ:ハノイ生活( 27 )
ふたりでまったり
おうちにいる時間が長い&赤ちゃんを見に来てくれるお客様が多いので、
お花を買ってきました。ただ花瓶に投げ入れただけですが、ピンクのカーネーション、
明るい気持ちにしてくれます♡
d0245218_1637306.jpg


ハノイに戻ってからも、多忙で息子と過ごす時間があまりとれない夫ですが、
更に、今週、来週は出張続き・・ 初めて、ほんとうに二人きりです。
でも、夫の出勤や帰宅時間に影響されないので、今朝は久しぶりに
9時まで朝寝坊してしまいました。いつもは3人で使っているベッドも
ふたりだとひろびろで、よく寝られます(^^;)
さみしいどころか、案外、ゆっくりできるな~(ごめんね、オット)

昨晩は、同じアパートで同じく旦那さまが出張中のお友達・Lさんを
お招きして夕ご飯。こういうの、やってみたかったのですが、
意外に、ハノイに来てからは初めてでした。お酒も弱くなるわけです。
(昨晩は、ちょこっとだけビールを飲んじゃいました)
ハノイでの友達は大半が「奥様」なので、会うのはだいたい昼間。
でも、それぞれの家で一人さみしく夕ご飯を食べるよりも、
声をかけあって気軽に行き来できるといいですよね。

写真を撮り忘れましたが、先日ウィークエンドマーケットで買った
鶏の骨付きもも肉を、タジン鍋でコトコト煮ました。
新聞から切り抜いておいたレシピを、ちょっとアレンジ(手抜き化)して、
おいしくできました。

作り方をメモしておくと、鶏ももをレモン汁、塩・コショウ、カレー粉
パプリカパウダーに漬けこんだあと、焼き色をつけ、炒め玉ねぎ・大蒜、
じゃがいも、オリーブ、レーズン、そして生姜ジャム(これがポイントの
ようです。レンジでチンして作りました)と一緒に煮込む、というものです。
煮込んでいる間、部屋に食欲をそそる香りが漂います♪

Lさんの持ってきてくれたピザ。美味しく頂きながらも、チーズを食べると
乳腺炎にならないか心配でした。食後は授乳ティーをごくごく。
が、今のところ大丈夫そうです(^^;)

久しぶりの「おうち飲み」、楽しい時間でした。
(別の友達から衝撃のニュースを聞いてしまい、ぼうぜんとした気分でしが、
だいぶ元気を取り戻せました)

[PR]
by chi_aiko | 2012-02-24 16:41 | ハノイ生活
市場通い(ウィークエンドマーケット)
同じ市場でも、使う金額はゼロがひとつ違います・・
今朝は、Ho Tayのウィークエンドマーケットに行ってきました。
市場といってもチョ(cho)ではなくマルシェという雰囲気です。
近づくと、聞こえてくるのは、フランス語と英語少し。

前にも夫と1度行ったことがあるのですが、閉店間際だった為
品ぞろえが良くなくて。今日は、朝寒かったので止めようとも
思いましたが、11時頃、雨も上がっていたので赤ちゃんをスリング
に入れて、タクシーで行ってきました。

お目当ては卵。ブロイラーでない鶏肉を売っているのは買ったことが
あるのですが、そこの卵を市内のいくつかのお店(Jomaなど)が
使い始めたとのチラシを見て興味がわきました。
卵って、おいしいものはほんとうに味がちがいますよね。
フランスの卵が一番好きなのですが(半熟茹で卵にしてパンですくって食べます
=oeuf a la coque)、ベトナムでも、ベトナム語の先生がくれる卵はおいしくて、
私がスーパーで買う工業生産的な卵とはちがうんです。

こんな袋に入っていました。10個4万ドン。そんなに高くもないです。
d0245218_17445863.jpg


どう料理して食べようかな~

母乳のためにも、健康のためにも、お肉は控えめにしたいので、美味しい卵が
みつかれば、たんぱく質は卵と魚、豆類を中心に食べていきたいと思ってます。
卵もあまりよくないという人もいますけど、私はそこまでストイックではないので。

・・・と言いつつ、せっかく行ったので鶏のお肉の方も買いました。
こちらは高かった。でも日本の地鶏と同じくらいの値段でしょうか。
骨付きもも肉はサムゲタンにしようか、タジンで煮ようか、色々考えるのが楽しいです♪ 

あとはオーガニック野菜(サラダ用のレタスと、あと水菜がありました!)を買いました。
arometaやverticalの香辛料、ベトナム産のはちみつやお酒なんかも売っているので、
お土産を買いに来るのもいいですね。
[PR]
by chi_aiko | 2012-02-18 18:02 | ハノイ生活
市場通い(ローカル)
ハノイは毎日曇りと霧雨・・・日本の青空が恋しいです。

赤ちゃん連れでハノイに戻ってから、規則正しい生活を心がけて
います。というか、妊娠7か月で日本に戻って以来、実家暮らしの
おかげで夜更かしや朝寝坊はほとんどしなくなりました。

今は、朝食後、外気浴を兼ねて散歩し、市場に行って帰ってきて
沐浴というようなリズムが出来ています。

以前は、こどもが出来たら食材はどうしよう、市場は衛生面で
心配だから、お取り寄せと外国人向けスーパーを使うべきかな、
なんて不安に思っていましたが、いざ母になってハノイに戻ってきたら、
前よりローカル度がアップしてしまったかも(^^;)
ある意味、たくましくなったと思いマス。

これは安全?きれい?と思って食材が偏ったりするよりも、
なんでも万遍なく食べて健康でいれば、免疫もアップ、肝臓の
解毒作用も上手く働いてくれることを期待☆
日本の自然食品屋さんからも良い食材をたくさん持ってきましたし、
気をつけられるところは気をつけるつもりですが、せっかく
目の前にある市場、あまり恐がらずに使うつもりです。
そうしないと、買い物が不便なんですよね~

ということで、市場通い、楽しいです。
(ちなみに妊娠中はほとんど行きませんでした)
野菜や豆腐、海老、豚肉は今までも買っていましたが、生のbunや
卵、切り分けられた鶏肉、蒸した芋類やジャックフルーツ、
おこわ(xoi)などは最近初めて買いました。

先日、ついにお魚もデビューしてしまいました。
秋刀魚なら馴染みがあるので。1尾5000ドンでした。
ごぼう(日本から持ってきた乾燥のもの)とこんぶ、山椒と
一緒に圧力鍋へ。骨まで軟らかくなっておいしい♡
ちなみにさばいてくれたのは市場のおばちゃんです。
d0245218_17781.jpg


それから、ちまきかなと思って買ってみたもの・・
d0245218_17145292.jpg


開けてみたらこんな感じでした。
d0245218_17153864.jpg


さっき、お部屋に来たセキュリティーのお兄さんに、
これ何ていう名前?と聞いてみたら、banh gioとのこと。banh gioは
白くて中に豚肉などの具が入っているイメージでしたが、こういうのもあるんですね。
たれは甘くてみたらし団子のたれみたいでおいしいです。
が、肝心のbanhの方のお味はいまいちかな・・少し生臭い感じで・・。
でも、授乳でいつもお腹を空かせているので、全部胃におさめてしまいましたけど。

市場のおばちゃんたちは赤ちゃん連れに優しくて、産後はこれを食べなさい、とか
赤ちゃんは何か月?と声をかけてくれます。しかも以前よりもぼられなくなったような
気がします。頭が寒いんじゃない?とか手袋させなさいとか、注意もされますけどね。
いろんな人に声をかけてもらって、かわいがってもらいながら、大きくなってほしいです。
[PR]
by chi_aiko | 2012-02-18 17:32 | ハノイ生活
中秋節
妊娠記録は一休みしてベトナムの話題です。

今日は中秋節-Tết Trung Thu (漢字にすると、節中秋、そのままです)-ですね。
日本では、静かにお月見するくらいのイメージしかありませんが、ベトナムでは
こどものお祭りなので、とてもにぎやかです。

子ども達がおもちゃを買ってもらったり、獅子舞をしたり。
旧市街のハンマー通りはおもちゃ屋さんが多いので、数週間前から混雑して
交通規制をしていました(^^;)ただでさえ道が狭いので、大変ですよね~

今日、ベトナム語の帰りにバスで小学校の前を通りかかったら、どの子も手に
Bánh Trung Thu(月餅)を持っていました。学校で配られるんでしょうかね。

大人社会では、この月餅をお中元のように、普段お世話になっている人に配ったり
するそうです。私は去年も今年も誰にも渡してませんが・・
あ、去年はベトナム語の先生からひとつ頂きました。たぶんもらいものが回って
きたのでしょう(今年はありませんでした)。
日系企業でも、従業員に配ったりするそうですね。
そんな一大商機なので、街中のあちこちに月餅屋さんが出ています。

私も、去年は初めてのことだったので(中秋節前以外には売ってませんし)
ソフィテルプラザホテルの月餅を試してみましたが、今年は買わなくて
いいかなーと思ったのですが、先日前を通りがかったParis Gateauxで
売っていたので、つい1つだけ買ってみました。

d0245218_2183354.jpg


健康(An khang)と書かれています。抹茶味だそうです。
あとは、一応日本を意識して、白玉団子のぜんざいも用意してみました。
あんは緑豆です。

が、私は諸事情により(妊娠により)糖分を控えているので、この月餅は
夫の胃袋に納めてもらいます・・(^^;)
お団子は、無糖のきな粉で少し食べられるかな。もともと甘党(両方いけますが)
なので、甘いものが食べられないのは悲しいですね。

眼で楽しむだけにして、お月見気分を味わいたいと思います♪
(ちなみに今日は一日雨が降っているので、お月さまは顔を出さなそうです)
[PR]
by chi_aiko | 2011-09-12 21:18 | ハノイ生活
夏も終わり・・
と言ってもハノイは今日とっても暑いのですけど。
家の中の温度計は、現在30℃。外の湿気と熱気はもっとすごいです・・
でも9月になると夏休みが終わりっていう気分ですね。

あまりにマイペース過ぎて、2度目の投稿まで間が空いてしまいました。

その間、バンコクに旅行に行ったり、日本に初めての一時帰国をしたり。

お腹の赤ちゃんは現在6か月(22週)。日に日に胎動が活発になっていきます。
明後日の4D超音波検査で、性別が確定するでしょうか!?以前、4か月
に入ったばかりの検診で「たぶん男の子」と言われたものの、あまり信用
していないので・・

自分の記録の為にも、と始めたブログなので、検診のことなど少しずつ
振り返って書いていきたいと思います。

体重が気になる今日この頃ですが、今日の夜は夫の職場関係でフレンチの
予定です。食いしん坊なので、美味しいものが食べられるのは嬉しいけど、
ちょっと複雑・・(^^;)

**
体重は現在、妊娠発覚時+2kgくらい。
でも日本の産院では、つわりの時に2kg減っているから、そこからカウントを
始めて、と言われたので、もう4kg増えている意識を持たなければいけない
のです。最終的に+8~9kgに抑えられれば上出来かな。
[PR]
by chi_aiko | 2011-09-01 18:33 | ハノイ生活
久々のベトナム語レッスン
投稿日時ってバックデートできるのですね・・ちょっと遡って投稿する
ことにさせて頂きます。


日本一時帰国前、先生に「日本の家族に食べさせてね!」とたっぷりの
フォーの素、揚げ春巻きNem Rán用のライスペーパーやきくらげ、鶏肉の
ruốc(でんぶ)などを頂いた時から約1か月ぶりの授業でした。

今日も先生がお昼に作ってくれたBúnは牛肉と海老、お豆腐の入った優しい味♪

先生には、Bách Khoaの学校で教わり始めてから約1年お世話になって
いますが、ここ半年程は、授業も先生の自宅ですし、だらだらした授業です・・
特に私の妊娠判明後は、嫁に行ったけど時々実家へ顔を出す娘に、妊婦の心得を
教える母という感じ・・教科書は全然進みません(><)
先生が気の向くままにしゃべり、私は単語をメモしながら聞く、という感じなので、
あんまり上達する気がしないし、ちょっといらっとすることもあるのですが、
やっぱり久しぶりに先生に会うのは嬉しくて、会話が弾みます。

が、途中から先生のお姉さんが遊びに来て、私は二人の会話の聞き役に。
とほほ。やっぱり、決心していたように、来月から週3→週2に減らし、
Bの教科書を終わらせるよう頑張りたいと伝えようと思います(次回こそ)。

出産に備えて日本に帰るまでの2か月。有効に使わなくちゃ!
ハノイに戻る時にはベベちゃんと一緒で、自由な行動はできないでしょうから。

・・ということで、帰りのバスでZenith Yogaに寄り、9月からのマタニティ
ヨガを申し込んできました。9日スタートだそうです、楽しみです♪
[PR]
by chi_aiko | 2011-08-31 18:00 | ハノイ生活
はじめまして
夫の転勤でハノイに来て、今日(7月10日)でちょうど1年経ちました。
あっという間の1年でしたが、まわりの皆さんに助けて頂きながら、
マイペースにハノイ生活を楽しんでいます。駐在妻生活をスタートさせてみて、
他の方のブログが本当に有難い存在と気付きましたので、私もハノイ生活
2年目以降をブログに書いてみようと思い立ちました。

はじめてのブログで、たぶんゆっくりペースになると思いますが・・

また、現在プレママ生活も初体験で進んでいます(^^)
ようやく安定期に入りますので、ベトナムでのプレママ生活についても
(主に自分の記録として)書いていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。
[PR]
by chi_aiko | 2011-07-10 23:09 | ハノイ生活
  

ベトナム・ハノイでの子育て日記
by chi_aiko
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30